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日期:2017-07-231.高钠盐饮食 盐与高血压有关的主要证据,来自人群间的比较研究。限制高血压病人摄钠(食盐与含钠食品)则血压下降,服用利尿剂、排钠利水,血压也下降。在某些钠摄入量很低的人群,根本不知道高血压病例,而像日本人均钠摄入量约为美国人的2~4倍,人群中几乎三分之一患有高血压。据我们调查黑龙江居民平均摄盐量17~17g/d,明显高于生理需要量和全国平均水平,高血压发病率高于全国平均发病率。
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